Convierte los
limones en limonada
Coaching de vida para personas y felicidad organizacional para empresas. Bienestar con base científica que se traduce en claridad, propósito y resultados.
+3000 participantes · +15 estados de México
Sesión de coaching
En línea · 50 min
+3000 personas
acompañadas con psicología positiva
Vas a lograr
- Claridad
- Propósito
- Bienestar
Han confiado en nosotros
¿Buscas crecer tú o hacer crecer a tu equipo?
Elige tu punto de partida. Ambos caminos usan psicología positiva para generar cambios reales y duraderos.
No es motivación pasajera. Es ciencia que transforma.
Combinamos el rigor de la psicología positiva con experiencias memorables para que el cambio realmente suceda.
Base científica
Psicología positiva de Seligman, Ben-Shahar y Csikszentmihalyi aplicada a la vida real.
Experiencias memorables
Aprendizaje vivencial que se siente, se recuerda y se aplica.
En todo México
Coaching en línea a nivel nacional y team building viajando a tu ciudad.
Resultados comprobados
+3000 participantes, +100 grupos y +15 estados de experiencia.
Cobertura nacional
Dónde hemos repartido limonada
Desde Monterrey hemos facilitado experiencias en +15 estados. Pasa el cursor o toca un estado y descubre las empresas que confiaron en nosotros.
Algunos de nuestros clientes
Pasa el cursor o toca un estado
Sede Donde hemos trabajado
Equipos que piensan con las manos
Experiencias vivenciales con LEGO® Serious Play y psicología positiva que transforman la dinámica de tu equipo en una sola sesión.
Conectar para crecer
Creación de conexiones de alta calidad a través de la psicología positiva y las fortalezas de carácter.
01Pensar con las manos
Metodología LEGO® Serious Play: construir modelos tridimensionales para desarrollar habilidades de coordinación de equipos.
02Equipos que confían
Reducimos los quiebres de coordinación e incrementamos el logro de compromisos entre áreas.
03Psicología positiva: la ciencia de lo que sí funciona
No trabajamos con frases motivacionales. Aplicamos décadas de investigación sobre fortalezas humanas, hábitos y bienestar para generar resultados medibles en personas y equipos.
Modelo PERMA del bienestar
Martin Seligman
Padre de la psicología positiva
“El bienestar se construye con el modelo PERMA, no por azar.”
Tal Ben-Shahar
Profesor de Harvard
“La felicidad se aprende y se entrena, como cualquier habilidad.”
M. Csikszentmihalyi
Teoría del Flow
“Damos lo mejor cuando entramos en estado de flujo.”
Conferencista
Charlas y congresos
Hola, soy Alejandra Barba
Psicóloga organizacional con maestría en psicología positiva aplicada (España) y profesora del Tec de Monterrey. Fundé Dame Limonada para llevar esta ciencia a donde más se necesita: a tu vida y a tu equipo. He acompañado a miles de personas y a decenas de organizaciones a transformar sus retos en oportunidades.
Historias que pasaron de limones a limonada
Personas y equipos que hoy trabajan, lideran y viven distinto.
“La sesión de team building con LEGO destrabó conversaciones que llevábamos meses evitando. El equipo salió conectado y con compromisos claros.”
Gerencia de Capital Humano
Sector manufactura · Nuevo León
“Mi proceso de coaching con Alejandra me devolvió la claridad. Pasé de sentir que sólo cumplía, a tomar decisiones con propósito.”
Profesionista en transición
Coaching en línea · CDMX
“Alejandra explica con ejemplos cotidianos y mantiene la energía de principio a fin. La gente quedó con ganas de más.”
Dirección de Operaciones
Empresa de consumo · Jalisco
“Implementamos el programa de bienestar y NOM-035 y por fin se sintió humano, no un trámite. Bajó la rotación y subió el ánimo.”
Recursos Humanos
Sector industrial · Coahuila
Preguntas frecuentes
¿Te queda una duda? Aquí resolvemos las más comunes. Si necesitas algo más, escríbenos.
Sí. Hemos facilitado experiencias en más de 15 estados de la República. Cotizamos incluyendo logística y traslados para que sea sencillo para tu empresa.
¿List@ para hacer tu limonada?
Da el primer paso hoy. Elige tu camino y empecemos a transformar tus retos en oportunidades.